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septembre 2017

Cuisiner au déshydrateur

septembre 26 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Découvrez toutes les possibilités qu’offre le déshydrateur pour créer des plats gastronomiques à peu de frais… Un cours croquant qui vous fera craquer!

95.00$
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Cuisiner les grains sans gluten

septembre 27 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Dans santé, il y a variété! (Re)découvrez l’amaranthe, le kasha, le quinoa, la polenta, le millet et le riz sauvage. Consistants, digestes, versatiles et délicieux, ces grains sans gluten vous offriront une très bonne alternative pour manger sainement tout en restant gourmand.

95.00$
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Déjeuners santé

septembre 28 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Commencez la journée avec le sourire.

95.00$
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octobre 2017

Boîtes à lunch et salades

octobre 2 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Manger sainement à la job, ce n’est pas toujours facile. Ce cours vous donnera plein d’idées pour varier vos salades et concocter des boîtes à lunch nourrissantes et délicieuses.

95.00$
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Desserts santé…et gourmands !

octobre 3 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Apprenez-en plus sur les alternatives au sucre raffiné et transformez votre cuisine en atelier de plaisirs chocolatés, de croûtes à tarte croquantes garnies de mousses soyeuses, de gâteaux et autres délices.

95.00$
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Cuisiner les courges d’automne

octobre 4 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Smoothies, soupe, trempette, tarte… découvrez toutes le façons de cuisiner les courges pour un automne riche en saveurs !

95.00$
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CURRY MASSAMAN, TOM KA, CREVETTES TAMARIN

octobre 6 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

L’automne est arrivé et nous le célébrons avec un curry massaman au poulet, un curry du sud de la Thaïlande avec de la cannelle, des clous de girofle, de la cardamome, des pommes de terre et des oignons grelot.

85.00$
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Gestion du stress par l’alimentation

octobre 12 @ 7:45 - 8:45
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Découvrez le rôle de l’alimentation dans l’apprivoisement et la gestion du stress à court et à long terme, pour vous permettre de gagner en bien-être, en vitalité et en joie de vivre!

30.00$
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Détox

octobre 17 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

3 heures pour démystifier la détox, le fonctionnement de votre corps et de ses organes éliminatoires et de reprendre en main votre santé, à votre propre rythme.

95.00$
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Sport et alimentation vivante

octobre 18 @ 6:30 - 9:30
Centrale Culinaire, 5333 Casgrain, suite 311,
Montréal, Québec H2T 1X3 Canada

Découvrez les secrets et recettes de notre équipe pour atteindre de nouveaux plateaux de performance et surtout de bien-être.

95.00$
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 5333 Casgrain, Suite 311, Montréal QC       (514) 910-9508